吃什么东西壮阳
1人回答
提问时间：2023-12-15 05:32
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2023-12-15 05:53
补精壮阳的食物一般包括大枣、坚果类、韭菜、黑木耳、黑芝麻、羊肉、狗肉、牡蛎、黄鳝、动物肝脏等，也可以泡一些补肾的药物，也可以服用一些金匮肾气丸、右归丸。平常要多运动，增强体质，保持愉悦的心情，养成良好的生活习惯，不可以吃辛辣刺激的食物，同时也可以吃药物调理。平时也可以多吃枸杞，可以干嚼枸杞，或者用枸杞泡水，或者用枸杞熬粥喝，长期坚持下去，效果也不错。
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提问时间：2023-12-15 05:32
谢江强 副主任医师
回答时间：2023-12-15 05:53
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