吃什么东西壮阳
1人回答
提问时间：2024-01-24 10:34
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-01-24 10:54
肾阳虚应该注意休息，保证睡眠充足，避免过度劳累，多吃富含维生素、蛋白质的食物，保证营养吸收。中药调理是壮阳补肾最快的方法，可在医生指导下服用一些滋补类的药物，平时还要保持饮食营养充分，可以多吃一些羊肉、韭菜、核桃等具有补肾作用食物，也可起到一定壮阳补肾的作用。日常还需多进行体育锻炼，适量的增加身体的锻炼，以提高机体的免疫力。
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李芸 主任医师
回答时间：2024-01-24 10:54
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