复禾问答 饮食保健

孕妇能吃沙琪玛吗?

1人回答

提问时间:2024-02-02 15:39

问题描述

最近发现朋友在怀孕期想吃沙琪玛,但是不知道会不会有危害,一下孕妇能吃沙琪玛吗?

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-02-02 16:11

怀孕后孕妇最重要的是饮食。孕期均衡饮食对孕妇和胎儿的健康有很大影响。夏奇玛可以在怀孕后食用,但夏奇玛是一种甜点,含糖量高,所以孕妇应该少吃。怀孕期间还是可以吃沙琪玛的,注意适量就好,不要吃太多,以免影响食欲,注意饮食营养,怀孕期间注意多休息,不要剧烈运动,以免导致流产,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,做好产检,确定胎儿健康的话才没事的,注意放松心情,怀孕的母亲在怀孕期间必须多吃含锌的食物。瘦肉、猪肝、猪肾等导管是常见的肉类。

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