胃酸吐出来是指呕吐,一般不会对身体造成太大伤害。但如果频繁出现这种情况,则可能是疾病引起的,需要及时就医治疗。正常情况下,人体内的胃酸分泌量较少,能够维持正常的消化功能。如果患者存在幽门螺杆菌感染、十二指肠溃疡等疾病,可能会导致胃酸分泌过多,从而引起恶心、呕吐等症状。此时患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗,可以抑制胃酸分泌,缓解不适症状。建议患者及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗。在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。另外,患者还可以适当运动锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于增强自身抵抗力。