骨质疏松要吃什么
1人回答
提问时间：2023-10-28 10:02
医生回答
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-28 10:34
应补充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨，脆骨。给足够的蛋白质，可选用牛奶，鸡蛋。宜供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜。
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提问时间：2023-10-28 10:02
兰军良 副主任医师
回答时间：2023-10-28 10:34
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