复禾问答 保健科

生板栗和熟板栗的功效

1人回答

提问时间:2023-10-25 13:38

问题描述

我晚上下班的时候买了一些,生板栗和熟板栗,生板栗和熟板栗的功效?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-25 14:27

生板栗的营养成分也非常高,其中的维生素b族和维生素c非常多,可以美白皮肤,起到降低血压、降低血脂的作用。吃熟板栗不但可以健脾和胃、缓中止痛,并且可以有效的增加饱腹感,可以调节肠道功能。

相关问题

推荐 板栗腰果功效有多少

根根据您提供的信息,板栗腰果都属于坚果类的,功效有很多,因为坚果里面含有不饱和脂肪酸,含有各种维生素矿物质,可以补充人体所需要的营养物...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询