膝盖软骨损伤怎么办

膝盖软骨损伤后很难自我修复，建议患者及时就诊，选择润滑关节和保护软骨的药物治疗。平时不要剧烈运动，避免膝关节承重太多，多休息。如果膝关节软骨损伤程度较轻，表现为膝关节疼痛，局部看到膝关节肿胀，并不影响膝关节的功能活动，主要采用保守治疗。建议:在出现膝盖软骨损伤后，您需要遵医嘱使用软骨保护剂积极治疗，或者局部注射玻璃酸钠，同时需要注意休息，可以进行适当的运动锻炼，例如游泳，注意膝盖的保护，同时需要注意及时补充营养。