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小孩晚上睡觉不踏实怎么回事

1人回答

提问时间:2024-04-23 17:21

问题描述

小孩晚上睡觉不踏实怎么回事

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-23 17:44

小孩晚上睡觉不踏实,首先考虑是因为白天过度兴奋,造成夜间大脑不能保持安静,或者白天受到不良刺激,引起夜间睡不踏实。此时家长可以多安抚一下孩子,让孩子有安全感,就能够逐渐进入睡眠状态。孩子晚上睡不踏实有可能是因为缺钙引起。孩子正处于生长发育阶段,如果钙质缺乏,就会造成孩子夜间出汗、夜眠欠佳,及时进行钙剂补充,避免出现佝偻病。再者,小孩晚上睡觉不踏实,有可能是营养不良、贫血、身体感染疾病等,需要就诊明确病因后进行治疗。

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