刮宫后10天可以跑步吗

刮宫即刮宫术，通常刮宫术后10天不建议跑步，建议在手术后多休息，避免身体过于劳累。刮宫术属于妇科常见的手术，在手术过程中医生将刮匙伸入到女性宫腔中，之后刮宫壁四周，收集宫腔内容物和子宫内膜组织治疗子宫异常出血、不全流产等。另外，刮宫术也可以作为病理检查，若怀疑宫腔或宫颈管有病变，则要进行诊断性刮宫，了解自身病情。因为在刮宫术后会对子宫内膜有损伤，所以身体需要一个月的恢复时间。若在身体没有恢复好的情况下去跑步，可能会刺激到子宫内膜，造成出血，影响到子宫内膜恢复。术后患者要注意多休息，不要让身体过度劳累，以免造成免疫能力低下，不利于身体恢复。饮食上要注意加强营养，多吃高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、菠菜、牛肉等。