在怀孕期间多喝牛奶的好处有哪些？
1人回答
提问时间：2024-01-17 11:59
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2024-01-17 12:39
在怀孕期间饮用牛奶主要可以起到补钙的效果，能满足孕妇每天所需的钙质，并且牛奶中还含有丰富的蛋白质，所以还有补充营养的作用。部分女性在怀孕之后可能会出现心神不宁的情况，饮用牛奶还可以起到安神助眠的效果。牛奶中的锌能促进胎儿大脑发育，铁、铜和维生素a也有着美容作用，使婴儿和孕妇皮肤更好。
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提问时间：2024-01-17 11:59
张玲 主任医师
回答时间：2024-01-17 12:39
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