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孕妇吃凤梨会上火吗

1人回答

提问时间:2023-12-22 05:43

问题描述

我是一名孕妇,我很喜欢吃凤梨,妈妈每次看到我吃凤梨都会唠叨我说吃多了会上火,但是怀孕之前我也会吃很多也没问题,这种情况吃凤梨吃多了会上火吗?

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2023-12-22 06:02

凤梨是一种非常好的热带水果,它性平,富含丰富的营养物质,通常来说凤梨吃多了是不会引起上火的,但是相对于孕妇来讲,吃凤梨最好是不要吃多了,因为如果吃得太多的话,有可能加重肠胃的负担,出现腹痛腹泻的症状。有孕吐反应的孕妇少量吃有增进食欲的作用,但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病,因为会有沙口感,可以用淡盐水浸泡后食用。可以每天适当的吃1到2块凤梨,是有一定好处的。很多的维生素和矿物质富含在凤梨里面,因此它除了可以促进孕妇的体质外,还能让胎儿得到更健康发育。

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慎吃,凤梨中含有镁等微量元素,但同时糖分含量也很大,孕妇可以少量食用,但怀孕五个月后最好少吃,以免导致胎儿发育过大影响生产。

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