宫寒月经期能吃香蕉吗

女性月经期间可以吃香蕉，香蕉对人体有很多的好处，比如富含维生素，可以润肠通便，在月经期间，由于胃肠功能比较弱，容易出现腹胀、便秘等情况，可适当吃点香蕉，而且有些女性在月经期容易出现烦躁、情绪不稳定，吃香蕉可以抚女性月经期间的上述症状，起到安神的作用。另外，经期的饮食是需要注意的，少吃辛辣生冷的食物，多吃容易消化，富含营养的食物，是不会影响月经的。但是如果有糖尿病病史的女性朋友一定要慎重使用，尽量不吃。