月经期可以洗澡吗

月经期间能洗澡，但是月经期间只能淋浴，要避免盆浴，月经期间会有较多的血块排出，若是洗盆浴会导致妇科感染的发生，平时应注意保持个人卫生，保持外因的清洁，避免病原微生物滋生。经期要加强日常护理，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活，饮食上要以清淡为主，注意保暖，避免受凉。生理期洗澡要避免洗盆浴，洗澡的水不能太凉，要用温热水或是热水。生理期受凉后容易引起血管收缩功能异常，导致月经不调，痛经和头痛的症状。