致餐后出现低血糖的食物,主要是不含主食的,单纯光吃副食类的食物,会出现餐后低血糖的症状,大多见于糖尿病患者。如果正常人经常出现餐后低血糖的情况,有可能提示属于糖尿病的前期。在日常生活中,如果胰岛功能正常,即使不吃饭也不会出现餐后低血糖的情况。人体的胰岛素会根据进食多少,来及时调整血糖水平。如果经常出现餐后低血糖的情况一定要高度重视,及时去医院进行内分泌检查,根据检查结果明确病因后进行对症治疗。对于糖尿病病人出现餐后低血糖的情况,主要因为碳水化合物进食的少,或者不及时导致的。应该及时改变饮食习惯,防止餐后低血糖的出现。