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痰湿体质运动减肥快吗

1人回答

提问时间:2024-08-04 14:43

问题描述

痰湿体质运动减肥快吗

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-08-04 15:15

痰湿体质通过运动的方式减肥效果是比较快的,在运动的时候可以通过慢跑的方式或者是游泳的方式运动,除了运动减肥以外,患者平时的时候还应该注意饮食,比如说不可以吃太过油腻的食物,也尽量不要吃得太饱,除此之外,痰湿体质想要减肥的话,也可以通过口服祛湿的药物帮助减肥。

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