贫血气血不足有什么好办法解决

贫血、气血不足的患者可以通过饮食调理的方法进行改善。如果症状比较严重，则需要在医生指导下服用药物治疗。一、饮食调理1.适当吃补血的食物：比如红枣、阿胶糕等食物，能够起到辅助补气养血的作用，在一定程度上也能够缓解上述现象所引起的不适症状。2.适当吃富含铁元素的食物：比如动物肝脏、菠菜等，其中含有丰富的铁元素，可以为身体补充所需要的营养，并且还能够在一定程度上促进体内的血液循环，从而达到辅助改善贫血的目的。二、药物治疗如果通过饮食调理的方式得不到有效的改善，而且患者的病情比较严重，建议及时到正规医院就诊，遵医嘱服用八珍颗粒、人参归脾丸等具有补中益气作用的药物进行治疗，也可以合理搭配使用复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行处理，有助于疾病的恢复。