脚烫伤了可以通过冷水冲洗、口服药物、外用硅胶制剂等方式进行改善。患者可用流动的清水对皮肤冲洗,降低皮肤温度,改善不适症状。当皮肤渗液停止流出后,可以根据《硅凝胶防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推荐使用硅胶制剂,如芭愈透明质酸硅凝胶,能抑制真皮组织过度增生,使胶原规则排列,涂抹于创伤部位可以使其处于湿性环境中,加快创伤愈合速度,还能预防疤痕形成。如果烫伤后形成了疤痕,使用此产品后,还能修复以及淡化疤痕。同时也可以在医生指导下服用奋飞青霉素v钾片、西力欣头孢呋辛酯片等抗生素药物治疗,对预防感染有帮助。在治疗期间应多休息,不可以重体力劳动,同时还应保持创面清洁,穿宽松透气的鞋袜。恢复期间应注意饮食清淡,不可以吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物。如需了解更多医疗知识,可以咨询专业的医生和药师,在其指导下合理使用。