苹果饭前吃好还是饭后吃好
1人回答
提问时间：2023-10-24 11:34
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-24 11:55
具体情况具体分析，不能一概而论，饭前空腹吃苹果对胃寒者来说可能会引起腹痛不适，但对需要减肥的肥胖者来说饭前吃苹果会减少进餐食量无疑是有好处的。饭后立即吃苹果会影响食物消化吸收但饭后半小时~1小时后在就吃苹果则会有利于消化。
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提问时间：2023-10-24 11:34
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-24 11:55
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