精子畸形率39%属于正常范围,但并不绝对。精子畸形是指精子头部、尾部、中部形态异常,包括无头精子、双头精子、大头精子等。1.正常情况:如果患者没有其他不适症状,且精液常规检查结果正常,则不需要特殊治疗。建议患者注意饮食均衡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免影响精子质量。同时,患者应避免熬夜和过度劳累,保持良好的生活习惯。2.不正常情况:如果患者出现其他不适症状,如睾丸疼痛、尿频等,则可能是由于附睾炎、前列腺炎等原因引起的。此时需要及时就医,在医生的指导下进行相关检查,并根据检查结果进行针对性治疗。建议患者在日常生活中注意个人卫生,勤换内裤,避免不洁的性生活。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于提高身体免疫力。