类风湿性关节炎注意事项

得了类风湿性关节炎要注意在生活方面尤其是急性期要卧床休息，缓解期再适当的进行活动，也要避免手指用力或者做撑床的动作，也要避免提重物的动作以免加重关节畸形。此外要注意保暖，避免受风寒，居室阳光也要充足，温暖设施要好，也要防止潮湿，保持良好的心理状态，避免精神刺激，要预防和控制各种感染以防止病情加重。当然生活要有规律，要劳逸结合，避免过度疲劳，避免过度劳累，适当的增强体质，要选择一些适合自己的运动，比如体操、练习瑜伽或者气功、太极拳等。