早泄患者可以用哪些食疗方法

有早泄的问题，单纯的通过食疗来治疗是没有什么效果的，只能起到辅助作用，出现早泄饮食上可以多吃一些壮阳大补的食物，像韭菜，黑芝麻等，可以及时的去正规男科做个全面的生殖器检查，以免影响自己的生育能力和性生活，根据检查的结果吃一些补肾益气的药物。饮食上一定要注意要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对早泄会有一定的帮助，另外吃一些壮阳的食物，例如牛鞭，韭菜等，都可以有效的治疗早泄，还可以吃一些五谷杂粮的食物，以及粗粮的食物，都有很好的帮助，另外还要养成一个良好的生活规律，和饮食习惯。早泄的患者可以多吃一些滋阴补肾、壮阳的食物，如羊肉、猪腰、韭菜、山药等;需要改善健康的生活习惯，少熬夜，多运动。还可以多吃优质高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等。