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孕妇涨肚快速放屁方法?

1人回答

提问时间:2024-03-20 17:51

问题描述

大夫我想咨询一个问题,孕妇涨肚快速放屁方法?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-03-23 08:26

怀孕期间腹胀比较常见,跟激素水平变化有关系。可以自己在肚脐周围按摩下,帮助顺利排气,多喝水,每天要大便。建议可以适当运动,不要久坐或久卧,多活动可帮助胃肠蠕动,改善胀肚情况。饮食上少食多餐,避免吃不容易消化的食物,吃饭不要过快,尽量少吃豆类和马铃薯等易胀气的食物。

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