减肥能吃鹌鹑蛋吗
1人回答
提问时间：2024-05-03 06:27
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-05-03 07:12
建议在节食期间少吃鹌鹑蛋。如果有爱吃夜宵的这个习惯，建议您尽量晚上不要吃夜宵。不良的生活习惯是很容易引发大量的热量摄取的，从而使您的体重越来越重。建议您三餐必须按时按量来吃，只有将生活规律化，才能更好的起些节食的效果。
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提问时间：2024-05-03 06:27
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-05-03 07:12
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