上哪缓解宫颈粘连如何去缓解这状况？

根据症状叙述来看，宫颈粘连，首先要留意个人卫生，防止不洁性交。同时可以适当口服雌激素或上节育环，达到缓解目的。建议在医生的指导下决定缓解方式，少吃辛辣刺激油炸饮食，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极举办体育锻炼，增强体质，祝生活愉快，身体健康!除此之外，患者在缓解宫颈粘连期间，除了要及时缓解外，患者的饮食状况和心理状态也是至关重要，患者一定要防止精神上过度的紧张和担忧，以免对宫颈粘连的恢复引发了不必要的干扰。