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去湿毒的食物有什么

1人回答

提问时间:2024-08-02 16:14

问题描述

去湿毒的食物有什么

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-08-02 16:44

瘦肉炒苦瓜:苦瓜不仅的防癌,还有清热祛暑,利尿益气,降血压血糖以及去除湿气的功效。多吃苦瓜,能很好的去除湿气。凉拌绿豆芽:绿豆芽营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和胡萝卜素。红豆有很好的去除湿气的功效。而且,将红豆和绿豆、黑豆一起煮的话,祛除湿气的功效将会更加好。

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