复禾问答 呼吸内科

抑郁焦虑呼吸困难胸闷气短的原因

1人回答

提问时间:2024-05-23 11:39

问题描述

抑郁焦虑呼吸困难胸闷气短的原因

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-05-23 11:54

抑郁焦虑,呼吸困难,胸闷气短。主要就是因为植物神经功能紊乱,过度的抑郁焦虑情绪。都有可能导致这种情况的发生。平时也要暗示自己,不要焦虑紧张,要放松心情,不要胡思乱想,要保持积极乐观的心态。要保持心情愉快,均衡营养,充足睡眠,适量运动。

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