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脚骨质疏松怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-28 09:33

问题描述

脚骨质疏松怎么办

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2023-10-28 10:30

脚骨质疏松一般需要适当补钙,适当补维生素D,然后经常晒太阳,饮食方面适当的吃一些含钙量较高的食物。脚骨质疏松容易导致脚骨密度降低,所以在平时生活中可以适当的按摩脚部,减轻骨密度降低导致脚部抽筋和麻木现象。脚骨质疏松,在平时生活中尽量不要从事剧烈运动,或者长时间压迫脚部,否则容易造成骨折。然后定期做骨密度检查,了解骨质疏松的康复情况。

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