白癜风患者日常生活中应注意什么

白癜风是一种常见的后天性色素脱失性疾病，表现为局限性的或泛发性的皮肤黏膜白斑。由于本病病因不明、发病机制复杂且治疗困难，因此在日常生活中的注意事项尤为重要。1、避免外伤：白癜风患者的皮损部位对紫外线较敏感，在日常生活中应尽量减少阳光暴晒和摩擦刺激；2、保持心情舒畅：情绪波动与精神压力是诱发因素之一，所以要调整好心态，避免焦虑紧张等不良的情绪影响病情的发展；3、合理饮食：建议多吃富含酪氨酸及矿物质的食物如黑芝麻、核桃、动物肝脏以及新鲜蔬菜水果等食物，少吃辛辣刺激性和维生素C含量高的食物，以免加重病情；4、规律作息：保证充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合，适当运动锻炼身体，提高自身免疫力有助于疾病的恢复；5、定期复查：遵医嘱按时按量服药，并注意观察药物疗效，及时复诊，医生会根据具体情况调整治疗方案。