骨质疏松喝奶粉好吗
1人回答
提问时间：2023-10-21 08:17
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-21 08:51
骨质疏松喝奶粉是比较好的，尤其是喝一些高钙奶粉，有助于促进骨质疏松康复。骨质疏松通常是由于骨质缺钙，缺乏维生素D引起的，骨密度通常较低。在饮食方面要多吃一些含钙量较高的食物，例如动物骨制品，虾米，和大部分豆制品食物。骨质疏松康复期间要积极预防肢体外伤，以免导致骨折。在平时生活中尽量不要进行剧烈运动，例如跳高，跳远，跳绳等。
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竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-21 08:51
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