小腿太粗了怎么样才能变细腿
1人回答
提问时间：2023-10-25 08:48
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-25 09:12
想要将粗壮的小腿变细可以使用拍打的方式，每天坚持拍打小腿可以软化肌肉，在肌肉软化之后就比较容易减下去。每天每只腿拍打200下左右即可，按摩也可以使小腿变细，每次拍打完小腿再按摩放松一下，必要的时候可以结合使用按摩霜，在脂肪相对较多的地方用力揉搓。
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提问时间：2023-10-25 08:48
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-25 09:12
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