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月经量少平时头晕怎么缓解

1人回答

提问时间:2024-03-26 15:18

问题描述

月经量少平时头晕怎么缓解

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-03-15 09:35

对于您的情况啊可能是肾虚的表现,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。

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