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焦虑和抑郁会同时存在吗

1人回答

提问时间:2024-04-03 16:21

问题描述

焦虑和抑郁会同时存在吗

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-04-03 17:04

大概因为事情生活压力大,性格内向,爱钻牛角尖造成。心态的调整很关键,提议劝慰她凡事不要太较真,知足者常乐,每日听听音乐,跑步锻炼,是最佳的减压方法,家里要有幽默感。

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