阴唇变黑怎么办

4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;避免自行使用私处的美白产品，以免导致局部出现发炎、过敏等症状。或是选择整形医院，进行局部皮肤美化处理，使阴唇重新变得粉嫩光滑;可以通过减少摩擦的方式避免部位颜色加深的情况加重;平时注意多吃蔬菜水果，合理补充维生素C和维生素E等，有助于改善，平时注意不要经常刺激外阴，可以节制性生活，戒除手淫等，月经期最好勤换卫生巾，避免局部感染。阴唇发黑可能是跟激素分泌有关系，这一般是不用治疗，对身体影响不大，也可能是色素沉着，另外性生活过于频繁，经常摩擦局部也容易引起局部发黑，这都是正常现象。