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服用胶原蛋白后对头发有什么改善

1人回答

提问时间:2024-10-20 20:42

问题描述

服用胶原蛋白后对头发有什么改善

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-10-20 21:16

胶原蛋白粉服用对皮肤没有明显的治疗保养作用。因为所有的蛋白经胃肠道均会被分解成小分子的氨基酸来吸收,所以服用胶原蛋白并不能补充皮肤的胶原蛋白,所以没有任何必要来服用,胶原蛋白粉一般在早餐前空腹和晚上睡前服用最好,每日服用可改善皮肤的健康问题,和维生素C一起服用可促进胃肠的吸收。

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