慢性鼻炎出鼻血怎么办

慢性鼻炎出鼻血可通过压迫止血、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。

慢性鼻炎患者鼻腔黏膜长期处于充血水肿状态，干燥或外力刺激易导致毛细血管破裂出血。立即用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血，保持头部稍前倾避免血液倒流。配合生理盐水喷雾或凡士林软膏保持鼻腔湿润，减少黏膜干裂风险。若反复出血或出血量大，需遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等减轻炎症，或口服维生素C片促进血管修复。避免用力擤鼻、挖鼻等机械刺激行为。

日常饮食多补充维生素K含量高的菠菜、西蓝花，室内使用加湿器维持空气湿度。