腰间盘突出的禁忌
1人回答
提问时间：2024-11-30 14:48
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-11-30 15:38
跑步可引起腰背肌剧烈收缩，导致腰椎间盘压力逐渐增大，加重腰椎间盘突出症状，因此慢跑、快跑均属禁忌。治疗上可采取药物、针灸、按摩、理疗等保守治疗手段，缓解肌肉张力，减轻疼痛，降低腰椎间盘张力。跑步、蹦、跳、搬抬重物均属于禁忌运动。
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杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-11-30 15:38
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