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头顶头发少咋办

1人回答

提问时间:2023-10-31 07:00

问题描述

头顶头发少咋办

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2023-10-31 07:55

头顶头发少注意以下几点:1、养成良好的生活习惯,不要熬夜,放松心态释放压力。2、适当吃枸杞子、黑豆、瘦肉、纯奶、鱼虾及各种新鲜蔬菜、水果等以补充各种营养物质。3、每晚用生姜涂抹头顶,并按摩以促进局部血液循环加速新陈代谢,有助于生发。4、口服六味地黄丸、人参健脾丸、金匮肾气丸、十全大补丸等中成药,以温补脾肾而生发。

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