4字试验一般是指足部外伤后进行的跖骨骨折X线检查。其检查方法主要包括体格检查、影像学检查等。1.体格检查:医生首先会对患者进行视诊,观察足部是否存在畸形、红肿等情况,并且还会对患者的足弓进行触压,判断是否有异常情况。同时,医生还可能会让患者进行负重活动,从而评估足部肌肉力量是否正常。2.影像学检查:如果通过体格检查发现足部存在明显的畸形或者红肿,则需要进一步完善影像学检查,如X线检查、CT检查等,可以明确诊断足部是否存在骨折的情况。在日常生活中,建议患者注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。