月经不调与掉头发有一定的相关性。如果月经不调,表现为经量过多或者是经期过长,就有可能会造成贫血,而贫血就容易会导致月经来潮的次数减少,月经血的血量减少、颜色变淡等表现。而且同时由于贫血也会造成全身的营养不足,头皮也会出现营养不足而导致患者脱发。再有一种情况,就是多囊卵巢综合征的患者由于体内的雄激素水平过高。在月经紊乱的同时,也有可能会出现雄性脱发的情况。所以内分泌失调引起的脱发,可能是与多囊卵巢综合征是相关的。平常的时候要多注意饮食,尽量避免进食凉性的食物。适量的运动,放松心态,同时要保持外阴部的清洁和干燥,并注意经期的卫生。