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来月经老拉肚子怎么回事怎么办

1人回答

提问时间:2024-03-25 07:49

问题描述

来月经老拉肚子怎么回事怎么办

医生回答

马保海

马保海 副主任医师

回答时间:2024-03-16 16:40

来月经期间腹泻,多与身体虚弱,脾气虚有关,不能正常运化水湿,月经期尤其明显。建议先从饮食习惯方面进行改善,平时多食用一些补气血的食物,例如山药,大枣,桂圆,红糖等,有助于改善腹泻。要注意保暖,适当增添衣物,尤其是年轻的女性,不要一味追求外在,还应该注意身体的健康,平时适当运动,强健身体,睡前可以泡脚,有助于血液循环。

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