子宫寒症状有哪些？

宫寒的女性朋友们会有月经不调、月经淋漓不尽、月经颜色发黑、痛经的现象，很多女性朋友们在没有来月经之前会有一种坠胀感，而且还会发现乳房有胀痛，甚至还会有腰酸背痛等症状，有少数女性朋友们会有反胃，恶心等症状等，每个女性的体质各异所表现出来的临床症状也各有不同，平时可采用活血化瘀的中成药物调理，来月经时可以用暖水袋热敷腹部，喝点红糖水，避免吃生冷辛辣刺激性食品，要多吃一些温补性的食物。还要加强体育锻炼，避免久坐。