癫痫患者可以熬夜吗

熬夜是引起癫痫病的原因之一，也就是说不是癫痫发作就与熬夜有关系，只是相对来说在癫痫群体，大约有百分之二十左右的患者癫痫发作跟睡眠质量有关，有些癫痫在晚上睡觉时更容易发作。无论是什么原因，睡眠严重失调，过度熬夜都是诱发癫痫病的原因，因此要保证充足的睡眠对于癫痫病患者一定要保持充足的睡眠，晚上一定不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，睡眠不足也会是癫痫发作。如果有时间，建议癫痫患者可以午睡，同时睡觉时也要注意睡觉姿势，保持仰卧或者侧卧的姿势，尽量避免俯卧睡姿，特别是在夜晚发作的患者更应避免。