小孩睡眠不好怎么回事？
1人回答
提问时间：2024-04-20 09:04
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-04-20 09:48
小孩儿再次出现这种症状的话，可能会是消化系统不好或者是缺钙，缺锌，和微量元素致使的症状，您可以足量的给孩子消化许多微量元素，然后在口服许多有助于消食的药物实施救治，在这期间不要给孩子吃许多难以吸收的食物，每天多吃蔬菜水果多喝水，必要的时候可以去往医院实施救治。特别注意睡前4到6个小时避免喝茶，功能饮料，咖啡等，会对大脑皮层有一定的兴奋作用，不利于睡眠。
