睡眠不好是怎样形成的
1人回答
提问时间：2024-08-11 15:34
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-08-11 16:32
睡眠不好形成的原因是多方面的，首先有可能和睡眠环境不佳有关系，另一方面还可能和自身的心理状况有关，情绪紧张焦虑常常会引起失眠，另外作息不规律也会导致失眠，一些慢性的躯体疾病也是引起失眠的常见原因，失眠还可能是某些药物的药物反应
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提问时间：2024-08-11 15:34
李芸 主任医师
回答时间：2024-08-11 16:32
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