脱发缺什么营养呢
1人回答
提问时间：2024-11-08 18:17
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-11-08 18:41
脱发主要与精神因素，工作，学习，生活压力大，常常熬夜等有关系。建议减轻压力，精神放松，不熬夜，保证充足的睡眠。不要太勤洗头、多用梳子梳头，适当按摩前额、头顶及两鬓。进食富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、黑芝麻及薏米仁、味道辛辣刺激食品。
1人回答
提问时间：2024-11-08 18:17
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-11-08 18:41
百度智能健康助手在线答疑
立即咨询