如何鉴别抑郁症

辨别抑郁症的方法：1、行为表现：首先去比较一个个体他是不是在行为上有跟平时有一些差异的，譬如说平时的话他比较活跃，比较喜欢出门，最近是不是不怎么出门了，跟别人交往也比较少一点了，有一些行为的改变。2、生理状况：可以从他这个生理方面一些表现去看，包括饮食、睡眠、大小便等等，特别是一个个体的话，他的睡眠是否规律。3、进食情况：进食方面有没有一些表现，是不是最近胃口变得不大好，进食量减少了等等一些方面的表现。4、思维反应：抑郁症的患者通常思维反应都会变迟缓的，是不是思维反应没有平时那么好。5、沟通交流：患者可能会像周边的人倾诉自己的不良情绪。