牛皮癣发病与生活习惯有密切的关系,不健康的生活习惯会增加牛皮癣的发病几率,平时要注意自己的生活习惯,改掉不健康的生活习惯,养成良好的作息习惯,并且要做好饮食方面的调养,尽量选择营养丰富的食物,可以提高皮肤的抗病能力,不要经常熬夜,改掉长期抽烟饮酒的坏习惯。银屑病患者不要暴饮暴食,或者饥一顿饱一顿的,更不要偏食,要做到饮食合理,营养全面,改变不合理的饮食习惯,少吃高脂肪、高胆固醇的食品,不吸烟,不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益,银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品,对银屑病有促进皮损消退的作用。