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红豆薏米粥怎么做减肥法

1人回答

提问时间:2023-10-24 15:55

问题描述

我今天听同事说喝红豆薏米粥能够减肥,不知道要怎么做,红豆薏米粥怎么做减肥法?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-24 16:28

红豆薏米粥可以先用温水浸泡,然后加入清水后慢慢熬煮,能够帮助体内的湿气排出,起到一定的减肥效果。通过喝红豆薏米粥减肥的方法速度较慢,需要长期坚持,如果想要快速减肥也可以选择去医院做抽脂手术,能够将体内的脂肪迅速溶解以后抽取出来,达到快速瘦身的效果。

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