孕期注意事项

女性在怀孕之后属于特殊的时期，孕期需要注意的事项有很多，首先在怀孕之后要注意做好定期的产检，孕期前3个月时适量补充叶酸，在怀孕中期也可以适当的补钙，怀孕前期的3个月和孕后期的3个月要避免性生活，孕期可以适当的活动，但是不易过度劳累，而且要避免一些剧烈的体育运动，怀孕期间饮食上要加强营养，多吃高蛋白，补气养血的食物，避免喝咖啡，不要吃螃蟹、桂圆、方便面等饮食，不能随意的服用药物，怀孕之后还要避免接触一些有辐射性的物体。