月经期内膜厚度多少正常

通常情况下，女性的子宫内膜厚度会随着女性的月经周期发生变化，一般，不同的周期，子宫内膜厚度也不一样。正常的子宫内膜厚度范围是1毫米之10毫米之。经期，月经的第1天，子宫内膜的厚度会在8毫米至9毫米左右，月经的第2至3天，子宫内膜的厚度会在5毫米左右，在月经的第7天，子宫内膜的厚度在3至4毫米左右。月经期间，建议女性朋友应该注意营养，以及注意休息和保暖，不吃辛辣、生冷、刺激性的食物，不做剧烈运动，保证充足的睡眠，有利于身心的健康。